Para cada homem diagnosticado com estresse, existem duas mulheres com o diagnóstico. Pesquisas nacionais e internacionais têm obtido resultados semelhantes, ou seja, existe, em média, duas mulheres com diagnóstico de estresse crônico para cada homem. O principal argumento para o fato é em relação aos múltiplos papéis da mulher na sociedade contemporânea. A sobrecarga delas, que assumiram diversos papéis na vida, é um dos principais motivos para o aumento do estresse.
Técnicas de relaxamento em Terapia Cognitivo‐Comportamental: Novos Paradigmas (Mini-curso XIX Encontro da ABPMC / 2010)
O mini-curso sobre "Técnicas de relaxamento em Terapia Cognitivo-Comportamental" virou um capítulo da coleção " Comportamento em Foco" Volume 1 (2011) da ABPMC. Técnicas de relaxamento, respiração diafragmática, meditação e biofeedback em Terapia Cognitivo-Comportamental: diferentes práticas capazes de evocar a resposta de relaxamento. Acesse o capítulo no link: https://docs.google.com/open?id=0B0AafwbB9YNqNldCdjFybVdoUGs XIX Encontro da Associação Brasileira de Psicoterapia e Medicina Comportamental (ABPMC) Campos do Jordão - SP, 23 a 26 de setembro de 2010 CURSO B‐7 Técnicas de relaxamento em Terapia Cognitivo‐Comportamental: novos paradigmas. Ministrante: Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto (Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo) RESUMO O objetivo deste mini‐curso é descrever criticamente o estado atual (state of the art) das várias modalidades de técnicas de relaxamento e de respiração amplamente descr...

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