Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado para debater o tema "Autocuidado e Saúde Emocional em tempos de pandemia" no programa Vida Melhor da TV Rede Vida (via Skype) e apresentado pela querida Cláudia Tenório . “O impacto da pandemia na saúde mental das pessoas já é extremamente preocupante”, afirmou Tedros Adhanom Ghebreyesus, diretor-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS). “O isolamento social, o medo de contágio e a perda de membros da família são agravados pelo sofrimento causado pela perda de renda e, muitas vezes, de emprego.” Aprender estratégias de autocuidado e promoção da saúde emocional em tempos de pandemia, pode reduzir o sofrimento emocional e gerar o que vem sendo denominado de "crescimento pós-traumático" ( posttraumatic growth , em inglês) ao longo da vida, foco de estudos da Psicologia Positiva.
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Psicologia e docente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação no ensino superior e na formação clínica de psicólogos. Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e Neurociências aplicadas à saúde mental, com foco em ansiedade, depressão e estresse. Este blog reúne reflexões sobre ciência, prática clínica e formação em Psicologia, integrando teoria, evidências e intervenção.