Uma conversa importante com a jornalista Francine Moreno para o jornal Diário da Região (São José do Rio Preto - SP) sobre a epidemia global de solidão… “o pilar perdido da saúde”. Estar sozinho virou problema? Especialistas falam sobre a importância de resgatar a “solidão positiva”, e explicam que a solitude, que é o tempo saudável consigo mesmo, pode fortalecer a saúde emocional em uma sociedade hiperconectada. Vale muito a leitura! Texto completo no link
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Psicologia e docente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação no ensino superior e na formação clínica de psicólogos. Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e Neurociências aplicadas à saúde mental, com foco em ansiedade, depressão e estresse. Este blog reúne reflexões sobre ciência, prática clínica e formação em Psicologia, integrando teoria, evidências e intervenção.