Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Segundo a International Stress Management Association (Isma-BR), 80% das crianças que buscam tratamento para alterações de comportamento têm como causa desses problemas o estresse. A doença é cada vez mais recorrente entre os pequenos e, por isso mesmo, exige muita atenção dos pais. O medo, a ansiedade, a impaciência e a agressividade, quando em excesso, podem ser sintomas de estresse, inclusive nas crianças. “Geralmente, é difícil detectar que um filho está sofrendo de estresse, pois muitas vezes os sintomas são confundidos com a birra e a manha típicos do período”, explica a psicóloga e psicoterapeuta Walkyria Coelho, instrutora da Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística. Segundo a especialista, os sintomas devem chamar a atenção quando se tornam crônicos e começam a limitar a convivência e a realização das atividades que a criança está acostumada a fazer, no dia a dia. Outro sinal de que a criança está estressada é a presença de sintomas físicos associados...