Como evitar o diagnóstico de burnout? Psicólogo responde no Linhas Cruzadas Edição desta quinta (17) falou sobre a síndrome que atinge um em cada cinco brasileiros No Linhas Cruzadas desta semana, Thaís Oyama e Luiz Felipe Pondé falaram sobre a síndrome de burnout, estresse relacionado à vida profissional. Mas existe alguma maneira de se evitar tal diagnóstico? O programa conversou com o psicólogo Armando Ribeiro, que explicou o que leva as pessoas ao burnout: “O que chamamos de burnout compreende alguns fatores, como a exaustão emocional, a despersonalização e a baixa realização profissional. Muitos autores vêm se dedicando ao desenvolvimento das competências socioemocionais como antígeno para essa síndrome [...] Então, se existe alguma saída para sobreviver ao século 21, é fundamental que as pessoas se tornem mais humanas na essência do seu ser, na busca por um propósito legítimo e autêntico, na busca do autoconhecimento”, afirmou Armando. Na visão de Pondé, a verdadeira resposta par...
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Psicologia e docente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação no ensino superior e na formação clínica de psicólogos. Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e Neurociências aplicadas à saúde mental, com foco em ansiedade, depressão e estresse. Este blog reúne reflexões sobre ciência, prática clínica e formação em Psicologia, integrando teoria, evidências e intervenção.