Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Na semana em que celebramos o Dia da Psicologia no Brasil (27/08), recebi um presente muito especial: o convite do CPP da UNIP para ministrar a palestra “Cultivando mentes saudáveis: Neurociência e Psicoterapia Positiva em perspectiva” , durante a Jornada de Psicologia 2026 — “As diversas possibilidades de atuação do psicólogo”, no auditório da UNIP — Campus Paraíso. Mais especial ainda por ter vindo por meio de ex-alunos, futuros colegas de profissão. Como professor de Psicologia e supervisor clínico de TCC, na graduação e na pós-graduação, há quase 28 anos, aprendi — e continuo aprendendo — que ensinar Psicologia é também uma experiência de constante troca de saberes entre diferentes gerações, comprometidas com o ensino, a pesquisa e a extensão. Falar sobre qualidades humanas, virtudes, bem-estar e florescimento é reconhecer uma dimensão fundamental da Psicologia: seu compromisso científico, ético e social com a construção de vidas mais significativas, saudáveis e humanas. Mas pe...

Alegria em ser um dos especialistas convidado a participar do II Simpósio de Prevenção de Infecções Relacionadas à Assistência à Saúde (IRAS) e Stewardship da Rede D'Or Regional Sul dos hospitais São Luiz Itaim, Vila Nova Star e Maternidade Star. O meu tema será "Comportamento prescricional: vieses cognitivos" na mesa intitulada "Soft Skills: Não tão soft?". Mais informações: https://itaimscih.github.io/simposio2026/

  O estresse nunca esteve tão presente — e as buscas no Google por “sentir-se estressado” atingiram o maior nível da história em 2026. No Brasil, quatro em cada dez pessoas relatam conviver com a ansiedade, reflexo de uma rotina marcada por crises, violência, polarização e pressão constante. Contribuição do Prof Armando Ribeiro para a  matéria especial na revista VEJA : link

Uma conversa importante com a jornalista Francine Moreno para o jornal Diário da Região (São José do Rio Preto - SP) sobre a epidemia global de solidão… “o pilar perdido da saúde”. Estar sozinho virou problema? Especialistas falam sobre a importância de resgatar a “solidão positiva”, e explicam que a solitude, que é o tempo saudável consigo mesmo, pode fortalecer a saúde emocional em uma sociedade hiperconectada. Vale muito a leitura!  Texto completo no link

Contribuição para a matéria " Começar 2026 mais leve emocionalmente - Entenda como ressignificar mágoas, compreender a origem da dor emocional e iniciar o ano novo com mais liberdade interior " da jornalista Francine Moreno para o jornal Diário da Região de São José do Rio Preto. Leia o artigo no link

Participação no programa Mulheres da tv Gazeta.