Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Participação no programa Mulheres da tv Gazeta.

  Exposição interativa “O que nos une” (What unites us) do neurocientista Miguel Nicolelis na Galeria de Arte do Centro Cultural Fiesp… 🧠

Programação da IX Jornada de Prevenção e Controle de IRAS do Hospital Alemão Oswaldo Cruz (HAOC) com o apoio da APECIH. Serei um dos especialistas a a abordar o tema “Segurança Psicológica” no contexto do SCIH - Serviço de Controle de Infecção Hospitalar.

 Hoje foi dia de ministrar a aula sobre gestão do estresse e da resiliência no curso de Medicina do Estilo de Vida (MEV) do maior congresso médico acadêmico da América Latina COMU 2025 FMUSP ao lado de grandes profissionais. Sob a coordenação da psiquiatra dra Ana Paula Carvalho  e dos colegas expoentes em suas áreas de atuação … da nutricionista dra Roberta Carbonari  , do educador físico prof dr Lucas Neves  , da pediatra dra Claudia Terzian   e do psicólogo prof Armando Ribeiro  . Pelo 7o. ano consecutivo na missão de difundir os pilares da medicina do estilo de vida (lifestyle medicine) para os acadêmicos de medicina de todo país e do exterior. “Ao infinito e além!” 

A integração das neurociências clínicas na psicoterapia: avanços, aplicações e desafios contemporâneos. Texto completo

Terapia cognitivo-comportamental pode alterar a estrutura do cérebro e aumentar o volume da substância cinzenta, mostra estudo. Os resultados observados são semelhantes aos já conhecidos em estudos com medicamentos.    Link Pesquisadores da Universidade Martin Luther de Halle-Wittenberg (MLU) e da Universidade de Münster mostraram que a psicoterapia leva a mudanças mensuráveis na estrutura cerebral. A equipe analisou os cérebros de 30 pacientes que sofriam de depressão aguda. Após a terapia, a maioria deles apresentou melhorias e alterações em áreas responsáveis pelo processamento das emoções.