Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado para abordar o tema "Psicoterapia Positiva" no programa Vida Melhor da TV Rede Vida e apresentado por Cláudia Tenório . Psicoterapia Positiva – pode ser compreendida como um processo terapêutico, embasado cientificamente, que além de reduzir os sintomas negativos presentes nos transtornos mentais (ex. depressão, ansiedade e etc.), busca desenvolver estratégias para o fortalecimento das forças de caráter, através do modelo PERMA (P = emoções positivas, E = engajamento / flow, R = relacionamentos positivos, M = significado / propósito e A = realizações, além do mais novo elemento Vitalidade / estilo de vida) e demais estratégias baseadas nos preceitos científicos da Psicologia Positiva (ex. diário da gratidão, mindfulness / atenção plena e etc.). É diferente das intervenções padrão para a depressão, porque as emoções positivas e o engajamento são focos-chave, aos invés dos sintomas depressivos (Seligman, Rashid, ...
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Psicologia e docente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação no ensino superior e na formação clínica de psicólogos. Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e Neurociências aplicadas à saúde mental, com foco em ansiedade, depressão e estresse. Este blog reúne reflexões sobre ciência, prática clínica e formação em Psicologia, integrando teoria, evidências e intervenção.