Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Entrevista especial do Prof Armando Ribeiro sobre estresse para o jornalista Stevens Standke da AT Revista do jornal A Tribuna, em Santos. Leia a matéria no link .

O psicólogo Armando Ribeiro diz que o estresse pode ter um lado bom, mas, quando mal administrado, ajuda a desencadear boa parte das doenças que mais matam no mundo. Mocinho ou Vilão?  Entrevista especial para a AT Revista do jornal A Tribuna (Santos/ SP) by Armando Ribeiro

Prof Armando Ribeiro é entrevistado pelo repórter Stevens Standke para a matéria especial sobre estresse que foi publicada na AT Revista do jornal A Tribuna de Santos.  "O estresse surge nas partes mais primitivas do cérebro"

Mocinho ou vilão? Minha entrevista especial sobre estresse na AT Revista do jornal A Tribuna, em Santos. Aprender sobre estresse é fundamental para gerenciá-lo!! Estresse na medida certa pra ser feliz sem perder o tom... cair do salto... e dar a volta por cima!!!

Bastidores da entrevista do Prof Armando Ribeiro (psicólogo e coordenador do Programa de Avaliação do Estresse do Centro Avançado de Saúde do Hospital São José da Beneficência Portuguesa de São Paulo) e sessão de fotos para a AT Revista do jornal A Tribuna de Santos no maravilhoso jardim secreto do Hospital São José. Muitas dicas especiais para reduzir o estresse em 2015 e ser mais feliz!!! Agradecimentos ao jornalista Stevens Standke pelo aprofundamento sobre as causas do estresse crônico em nossa sociedade e principalmente como gerenciá-lo e a repórter fotógrafa Vanessa Cristine Rodrigues pelo cuidado com as imagens que vão ilustrar a matéria.  Ser ou não ser... eis a questão!!! O duro era não rir com os olhares curiosos dos transeuntes... Ser ou não ser... Compreender o papel da mente e do cérebro para uma gestão do estresse mais profunda... Luz... pra deixar o estresse tóxico bem longe!!! Muitas perguntas... muitas dúvidas... Para entregar...