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segunda-feira, junho 21, 2021
Ortorexia psicológica: o perigo da busca constante pela melhor versão de si - Viva Bem UOL
Contribuição do Prof Armando Ribeiro para a matéria "Ortorexia psicológica: o perigo da busca constante pela melhor versão de si" para o Viva Bem do UOL.
Resumo da notícia:
- Estamos sempre em busca de mais conhecimento e bem-estar, mas em excesso isso pode ser ruim.
- A fixação por bem-estar e o desenvolvimento pessoal em excesso podem causar a sensação de eterna insatisfação.
- O autodesenvolvimento deve ser um caminho calmo, lento, individualizado e trazer prazer.
Leia o artigo na íntegra no link
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