DETOX EMOCIONAL. Livre-se das emoções negativas e conquiste o equilíbrio.

Prof Armando Ribeiro foi um dos especialistas consultados para a matéria de capa "DETOX EMOCIONAL. Livre-se das emoções negativas e conquiste o equilíbrio" da revista CLÁUDIA (junho / 2017).

DETOX EMOCIONAL. Excesso de ansiedade, raiva, frustração, medo e mágoa está para o comportamento assim como gorduras, carboidratos e açúcares para a forma física. Combater a toxicidade desses sentimentos traz de volta o equilíbrio. A matéria é assinada pela jornalista Fernanda Colavitti.

"A realidade alarmante gera maior secreção de cortisol e adrenalina, hormônios do estresse"

Armando Ribeiro, neuropsicólogo

"O stress deixa de ser normal e avança, diminuindo a capacidade de exercer a empatia. Por não vermos as situações com clareza, nos achamos injustiçados"

Confira a matéria completa na revista CLÁUDIA (junho / 2017)

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