Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Como ser mais positivo em 2023 Podcast Modalife apresentado por Alessandra Allves Assista no link

Auditório lotado com a participação de +600 alunos e docentes do curso de Psicologia da Universidade Paulista (UNIP) campus Paraíso e com a cuidadosa organização da Comissão Psicologia Paraíso (CPP) o Prof Armando Ribeiro teve a alegria de falar sobre “Neurotecnologias aplicadas a Neuromodulação em Psicoterapia e Reabilitação Cognitiva: Ampliando as Fronteiras da Psicologia” na Jornada de Psicologia (2022) da UNIP coordenada pela Profa. Cláudia Ruggi que fez o gentil convite de abordar temas da “Psicologia do amanhã” para os seus estudantes. Demonstramos os mais recentes equipamentos de biofeedback, neurofeedback, neuromodulação não-invasiva (tdcs e tms), realidade virtual, realidade mista, "brain computer interface", inteligência artificial, entre outros. O interesse e a participação ativa dos alunos da UNIP deixa claro como o uso da tecnologia baseada em evidências científicas, postura ética e humanismo permitem ampliar as fronteiras das ciências psicológicas frente aos...

  Prof Armando Ribeiro sentiu uma grande alegria em falar mais uma vez sobre a importância do desenvolvimento da resiliência e das competências socioemocionais (softskills) no curso de Medicina do Estilo de Vida (MEV) para os acadêmicos de medicina da Faculdade de Medicina da USP @fmusp_oficial e demais participantes do COMU 2022 @comufmusp (XLI COMU).  Registro dos participantes do curso de Medicina do Estilo de Vida no Congresso Médico Universitário da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. A equipe do curso de Medicina do Estilo de Vida do COMU 2022 é coordenada pela incansável médica psiquiatra Dra Ana Paula Carvalho e seu time de destacados profissionais, entre eles, o médico psiquiatra Dr Daniel Martinez, o pesquisador e educador físico dr Lucas Neves, a nutricionista dra Roberta Carbonari e o psicólogo Prof Armando Ribeiro.  O curso de MEV para os acadêmicos de Medicina segue os seis pilares principais: alimentação saudável, sono reparador, ativi...

Alegria em ser mais uma vez um dos especialistas convidados a ministrar o tema “Construindo Resiliência: o manejo do estresse começa no próprio médico” no curso de Medicina do Estilo de Vida coordenado pela médica psiquiatra dra Ana Paula Carvalho 🧠 e com a participação de ilustres colegas: nutricionista dra Roberta Carbonari 🥗, educador físico dr Lucas Neves 🏃🏻‍♂️, médico psiquiatra dr Daniel Martinez 🧠 e psicólogo Prof Armando Ribeiro 🦋 no XLI Congresso Médico Universitário (COMU) da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). O curso tem por objetivo apresentar essa nova área da medicina, a qual coloca em foco os hábitos das pessoas como ponto de partida para prevenção e tratamento de doenças crônicas não infecciosas, principal causa de morte em nossa sociedade. O curso apresenta conceitos fundamentais e pilares da área e orientações de mudança baseadas em evidências. Os temas abordados envolvem os hábitos alimentares, o papel da infância na determinação da sa...

Segunda-feira (10/10) é o Dia Mundial da Saúde Mental. Mesmo em tempos difíceis, é importante lembrar que nenhum de nós está sozinho. Falar sobre seus sentimentos com alguém em quem você confia e procurar aconselhamento profissional pode ajudá-lo a encontrar equilíbrio e paz de espírito. #diamundialdasaudemental #worldmentalhealthday #ONU

Dicas para uma boa #saúdemental : Partique atividade física regularmente Consuma alimentos saudáveis Durma o suficiente Limite o consumo de álcool Fale sobre os seus sentimentos #DiaMundialDaSaúdeMental #worldmentalhealthday #OMS

Prof Armando Ribeiro tem alegria de ser um dos especialistas convidados para ministrar a palestra "Neurotecnologias aplicadas à Psicoterapia e Reabilitação Cognitiva: Ampliando as Fronteiras da Psicologia" na Jornada da Psicologia da Universidade Paulista (UNIP) - campus Paraíso . A jornada é organizada pelo CPP - UNIP (Comissão Psicologia Paraíso). O objetivo da palestra é debater sobre o "estado da arte" das aplicações de neurofeedback / biofeedback / neuromodulção não-invasiva (EMT / ETCC), realidade virtual e realidade mista nos contextos da saúde mental (psicoterapia / psicologia clínica e psicologia hospitalar) e reabilitação cognitiva (neuropsicologia).  Mais informações no link  do CPP - UNIP.

  Alegria imensa em retornar as minhas aulas presenciais no curso de especialização de “Terapia Cognitivo Comportamental em Saúde Mental” do Programa de Ansiedade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Reencontrar alunos ávidos por aprender estratégias terapêuticas baseadas em evidências e na atenção à saúde integral de seus pacientes e em suas próprias vidas. Hoje abordamos o profundo mundo da Medicina Comportamental / Medicina do Estilo de Vida / Medicina Integrativa na busca pela promoção da qualidade de vida e do bem estar social. O curso de especialização "Terapia Cognitivo Comportamental em Saúde Mental" é realizado pelo Programa de Ansiedade (AMBAN) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPq-HCFMUSP), através da Escola de Educação Permanente (EEP) do complexo HCFMUSP. O módulo de "Medicina Comportamental" da pós-graduação em "Terapia Cognit...

  Participação especial do Prof Armando Ribeiro no programa Vida Melhor apresentado por Cláudia Tenório da tv Rede Vida para falar sobre saúde emocional e as mais recentes estratégias para gerenciar a ansiedade e seus efeitos. A entrevista poderá ser assistida no canal da tv Rede Vida no youtube . Bastidores dos estúdios de gravação do programa Vida Melhor na tv Rede Vida (em São Paulo - SP).

Prof Armando Ribeiro sentiu uma enorme alegria em falar para os alunos, docentes e coordenadores do Centro Paula Souza   que representa mais de 300 instituições de ensino técnico ETECs e superior em tecnologia FATECs no estado de SP. A palestra “Desenvolvendo competências socioemocionais para os desafios do século XXI” teve como objetivo debater a importância da saúde emocional e das “soft skills” para uma educação integral e uma carreira com mais qualidade de vida e bem estar.  O  #setembroamarelo  marca a campanha em relação a valorização da vida e prevenção do suicídio. Alunos, docentes e equipes pedagógicas mais bem informadas e preparadas para conversar, escutar e ajudar com empatia e respeito! Grato CPS pelo convite e oportunidade em abordar tema tão relevante em nossos dias! Apresentar as mais recentes pesquisas sobre neurociência e saúde mental é fundamental para contribuir com a desmistificação do tema "saúde mental" e da Psicologia e Psiquiatria (psicof...

XLI Congresso Médico Universitário FMUSP - COMU 2022 Curso de Medicina do Estilo de Vida Sob a coordenação da dra Ana Paula Carvalho será realizado o Curso de Medicina do Estilo de Vida para os participantes do Congresso Médico Universitário FMUSP - COMU 2022. O prof Armando Ribeiro é um dos especialistas convidados para compor o quadro de profissionais que discorrerão sobre os pilares da medicina do estilo de vida. 

Centro Paula Souza promove ações durante o Setembro Amarelo No mês de conscientização sobre prevenção ao suicídio, unidades do CPS de diversas regiões do Estado desenvolvem atividades, como palestras e rodas de conversa No mês dedicado à prevenção do suicídio, mais de 30 Escolas Técnicas (Etecs) e Faculdades de Tecnologia (Fatecs) estaduais de diversas regiões do Estado voltaram suas atenções ao Setembro Amarelo. No Brasil, a campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio acontece desde 2014, promovida pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), com a proposta de associar a cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, 10 de setembro. Além da programação das unidades, a Administração Central do Centro Paula Souza (CPS), em parceria com a Comissão de Gestão Participativa (CGP) e a Unidade de Recursos Humanos (URH), prepararam uma programação com palestras de especialistas, a serem transmitidas pelo Micr...

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No dia do psicólogo o Prof Armando Ribeiro teve a honra de falar sobre “Os dois lados do Autocuidado” no teatro Eva Herz (livraria Cultura) para pediatras inspirados pela Profa Dra Denise Lellis do Instituto Primordial na busca por uma infância em seu pleno potencial, equilibrando altas competências técnicas e socioemocionais (soft skills). Apresentamos os mais recentes dados sobre o burnout e saúde emocional dos médicos pediatras e as estratégias para o desenvolvimento de uma carreira plena, com qualidade de vida e propósito. 1o Simpósio Instituto Primordial. Construindo Comportamento. Lançamento do livro "Primordial. Um livro pela infância em seu pleno potencial. Nutrição, comportamento e estilo de vida em Pediatria" da Profa Dra Denise Lellis . Prof Armando Ribeiro realizou uma enquete com os pediatras participantes do simpósio sobre as principais práticas de autocuidado destes profissionais. Refletindo sobre pontos fortes e a melhorar em relação aos pilares da medicina...