Determinante para uma vida saudável, a alegria é uma emoção que equilibra fatores genéticos e a forma como cada pessoa trata as coisas que acontecem em sua vida. O que você prefere, passar o dia ao lado de uma pessoa rabugenta, que só reclama da vida, que vive com a cara fechada, ou estar em companhia daqueles que tenham sempre um sorriso estampado no rosto e um ar mais leve, apesar dos problemas? Cultive a alegria! by Armando Ribeiro
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Saúde Integrativa / Psicologia. Consultor organizacional especializado em Gestão do Estresse, Bem Estar e Qualidade de Vida no Trabalho. Pioneiro na discussão das Práticas Integrativas e Complementares (PICS) em Psicologia (Terapia Cognitivo-Comportamental) e Saúde Mental. Contato por e-mail: armandopsico@hotmail.com
Cultive a alegria! Determinante para uma vida saudável, a alegria é uma emoção que equilibra fatores genéticos e a forma como cada pessoa trata as coisas que acontecem em sua vida. O que você prefere, passar o dia ao lado de uma pessoa rabugenta, que só reclama da vida, que vive com a cara fechada, ou estar em companhia daqueles que tenham sempre um sorriso estampado no rosto e um ar mais leve, apesar dos problemas?
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