Estudo revela como meditação, yoga, e oração poderia reduzir os custos de saúde em 43%

Resposta de relaxamento prova positiva

Estudo revela como medicina mente-corpo poderia reduzir os custos de saúde

Técnicas de relaxamento de resposta, como a meditação, yoga e oração, poderia reduzir a necessidade de serviços de saúde em 43 por cento, de acordo com um estudo de Harvard-filiados Massachusetts General Hospital (MGH), que olhou para os participantes em um relaxamento-resposta- programa de treinamento focado.

Estudos anteriores mostraram que induzir a resposta de relaxamento - um estado fisiológico de repouso profundo - não só alivia o stress e ansiedade, mas também afeta fatores fisiológicos, como a pressão arterial, freqüência cardíaca e consumo de oxigênio.

Os autores do documento observou que doenças relacionadas ao estresse, como ansiedade e depressão, são a terceira maior-causas de gastos com saúde nos Estados Unidos depois de doenças cardíacas e câncer (que também são afetados pelo estresse).

O estudo, baseado no instituto de MGH para a Avaliação de Tecnologia e pelo Instituto Benson-Henry (BHI) para Mind Body Medicine, descobriu que indivíduos no programa de relaxamento de resposta usaram menos os serviços de saúde no ano após a sua participação em relação ao ano anterior.

O relatório foi publicado terça-feira na revista de acesso aberto PLoS ONE.

"Constatação preliminar de nosso estudo é que os programas que treinam os pacientes para desencadear a resposta de relaxamento - especificamente aqueles lecionou na BHI - também pode reduzir drasticamente a utilização de cuidados de saúde", disse James E. Stahl do Instituto MGH de Avaliação de Tecnologias, que liderou o estudo . "Estes programas promovem bem-estar e, em nosso ambiente de cuidados de saúde recursos limitados, poderia aliviar o fardo sobre os nossos sistemas de saúde a um custo mínimo e em nenhum risco real." Anteriormente afiliado com o Instituto Benson-Henry, Stahl agora é baseada em Centro Médico Dartmouth-Hitchcock.

A resposta de relaxamento foi descrita pela primeira vez mais de 40 anos atrás por Harvard Medical School Professor Herbert Benson, fundador e diretor emérito do BHI e um co-autor do estudo atual. O oposto fisiológico da resposta de luta ou fuga bem documentado, a resposta de relaxamento é provocada por práticas como meditação, respiração profunda, e de oração, e foi mostrado para ser útil no tratamento de transtornos relacionados ao estresse que vão desde ansiedade a hipertensão.

Para analisar o impacto potencial das intervenções mente-corpo, como a resposta de relaxamento no uso de serviços de saúde, os pesquisadores examinaram informações disponíveis através da Secretaria de Investigação Paciente de Dados (RPDR) da Partners HealthCare. A equipa de investigação reuniu dados sobre os indivíduos participantes na Relaxamento BHI resposta Programa Resiliência (3RP) de 2006 a 2014. O programa de elicitação da resposta de relaxamento com apoio social, formação cognitivas as competências digitais e psicologia positiva projetado para construir a resiliência combinado.

Os dados a respeito do uso mais de 4.400 3RP participantes "dos serviços do sistema Parceiros nos anos antes e depois de sua participação foi comparado com informações de um grupo de controle demograficamente pareados de pacientes quase 13.150 Parceiros longo de um período semelhante de dois anos. Para lidar com a possibilidade de que os participantes 3RP tinha sido usuários mais frequentes de serviços de saúde no ano anterior à sua participação, os pesquisadores também compararam um subgrupo de quase 1.200 3RP participantes que excluía aqueles com os maiores níveis de utilização pré-participação com um subgrupo de 222 controles cuja utilização inicial de saúde combinava exatamente com as dos participantes 3RP no primeiro dos dois anos estudados.

Com base no número de encontros de cuidados de saúde no período estudado, que incluem interações em qualquer ambiente - estudos de imagem, exames laboratoriais e procedimentos - os participantes 3RP teve uma redução média de 43 por cento no uso de serviços de saúde no ano seguinte a sua participação.

O grupo controle apresentou uma abordagem global, mas não estatisticamente significativo, aumento da utilização dos serviços no segundo ano. O 3RP subgrupo de correspondência de utilização teve uma redução de cerca de 25 por cento em todos os serviços clínicos. Áreas clínicas em que a participação 3RP foi associado com a maior redução na utilização de serviços foram neurológico, cardiovascular, músculo-esquelético, e gastrointestinal. Os investigadores estimam que o preço de participar de programas como 3RP seria composta a economias em quatro a seis meses ou menos.

Stahl observou que os resultados desta investigação precisa ser validado por um estudo prospectivo que também iria explorar onde e quando é melhor para usar intervenções mente-corpo como a resposta Programa Resiliência Benson-Henry Descontrair.

"Eu acho que nisso desta maneira: Há muitas portas para o bem-estar, mas nem todo mundo está pronto para andar através de um portão especial em um determinado momento. A partir de uma perspectiva de saúde pública, é melhor estar preparado para oferecer essas ferramentas para as pessoas em seus ambientes habituais do que esperar por eles para procurar essas intervenções. Por essa razão, nós sentimos que as intervenções mente-corpo - que são de baixo custo e essencialmente livre de risco - talvez devesse ser incorporada cuidados preventivos regular ".

Benson acrescentou: "Desde o início, o nosso principal objetivo tem sido a de melhorar a saúde eo bem-estar das pessoas mediante a neutralização dos efeitos nocivos do estresse e aliviar as muitas doenças que são causadas ou agravadas pelo estresse. O desafio agora é divulgar estes resultados, que nos sentimos será de grande interesse para os pagadores de saúde [tais como companhias de seguros] e decisores políticos. "

Benson é o Professor Body Mind de Medicina na Harvard Medical School, e Stahl é professor associado de Medicina na Faculdade de Medicina Geisel em Dartmouth-Hitchcock.

Co-autores adicionais do papel PLOS ONE eram Michelle Dossett, John Denninger, Darshan Mehta, Roberta Goldman, e Gregory Fricchione do Instituto Benson-Henry; Scott e Lajoie, da Universidade de Louisville.

"Medicina mente-corpo: Nova Ciência e Melhores Práticas para atender públicos Desafios de Saúde" terá lugar 05-08 novembro em Joseph Martin Conference Center da Harvard Medical School. A conferência apresenta Herbert Benson e Jon Kabat-Zinn, que irá explorar o escopo, a situação atual e futuro da medicina mente-corpo como parte do protocolo de cuidados de saúde convencionais.

Fonte: Harvard Gazette

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