“Construindo Resiliência - o manejo do estresse começa no próprio médico” foi a minha aula no “Curso de Introdução à Medicina do Estilo de Vida” no XXXIX Congresso Médico Universitário da FMUSP (COMU 2020) com a equipe dos experts dra Ana Paula Carvalho, dra Denise Lellis, dra Roberta Carbonari e Prof Armando Ribeiro.
... e os pilares da medicina do estilo de vida mais usado para promover resiliência foram: relacionamentos saudáveis, sono de qualidade e atividade física regular.
"A vida é curta, a arte é longa, a oportunidade é fugaz, a experiência enganosa, o julgamento difícil."
(Hipócrates, Aforismos I, 1)
FITT Prescriptions for Stress Resiliency
Lifestyle Medicine Handbook
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Lifestyle Medicine Course Syllabus
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Lifestyle Medicine
XXXIX Congresso Médico Universitário da FMUSP (COMU 2020)
A DESCOBERTA DO PROFISSIONAL DO FUTURO
Curso de Introdução a Medicina do Estilo de Vida
Programa
Time de especialistas do "Curso de Introdução a Medicina do Estilo de Vida do COMU 2020.
396 INCRITOS!!!
Curso de Introdução a Medicina do Estilo de Vida
XXXIX Congresso Médico Universitário da FMUSP (COMU 2020)
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