Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Envelhecimento e Qualidade de Vida, Ciclo ILP-FAPESP de Ciência e Inovação. O evento foi realizado na Assembleia Legislativa de São Paulo (Alesp) , no auditório Paulo Kobayashi , das 15h às 17h.  Programação: Palestrante: Profa Dra Yeda Aparecida de Oliveira Duarte (Faculdade de Saúde Pública/USP). Estudo SABE: De qual velhice falamos e como reordenar as políticas públicas frente a essas demandas . Palestrante: Profa Dra Marcia Scazufca (Faculdade de Medicina/USP) Pesquisa aplicada ao SUS: programa para o tratamento de idosos com depressão atendidos em Unidades Básica de Saúde. Palestrante: Prof Dr Victor Zuniga Dourado (Instituto de Saúde e Sociedade/Unifesp) Uso de aplicativos de smartphone para a promoção da atividade física. Palestrante: Profa Dra Maria Helena Villas Boas Concone (Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde/PUC-SP) Envelhecimento populacional e longevidade. Ganhos ou perdas? Profa Dra Yeda Aparecida de Oliveira Duarte ...

Contribuição para a matéria especial “Vamos falar sobre suicídio?” no programa Conta Comigo da TV Rede Vida e apresentado por Dalcides Biscalquin.  O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil, foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.  Pensamentos ou ações suicidas são um sinal de extrema angústia, não uma tentativa inofensiva de chamar a atenção e não devem ser ignorados. Obtenha ajuda o mais rápido possível.  O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias. Informações sobre o atendimento pelo número: 188  Dalcides Bisca...

"As leis da Medicina - Anotações cotidianas sobre uma ciência incerta" ( The laws of medicine )   do dr Siddhartha Mukherjee , autor do livro "O imperador de todos os males" e vencendor do prêmio Pulitzer. As "leis da medicina" são realmente leis de incerteza, imprecisão e incompletude. Eles se aplicam igualmente a todas as disciplinas do conhecimento em que essas forças entram em jogo. São leis da imperfeição. "Informações, imperfeições e incertezas: tudo o que envolve o futuro da medicina está aqui neste livro, uma leitura essencial e obrigatória para médicos e pacientes, profissionais e leigos. Siddhartha Mukherjee, autor de O imperador de todos os males, vencedor do premio Pulitzer e um dos primeiros pequisadores mundiais sobre câncer, revela aqui os principios pouco conhecidos que governam a medicina - e como a compreensão desses principios pode capacitar a todos nós. Uma dica: tem muito mais a ver com o fator humano do que com a medi...

Prof Armando Ribeiro teve a honra de participar do lançamento do livro "Medicina Demais! O uso excessivo pode ser nocivo a saúde" ( Troppa Medicina ) do médico italiano dr Marco Bobbio pioneiro do movimento mundial  Slow Medicine .  Nesta obra, dr Marco Bobbio explica as diferentes razões do excesso de tratamento: o desconforto de viver com a incerteza, a necessidade de questionar a própria saúde, a confiança exagerada nos potenciais da medicina, a pressão da indústria para criar necessidade de terapias e exames. Finalmente, a medicina "defensiva" induz uma excessiva prescrição de exames para evitar denúncias e pedidos de indenização. Slow Medicine para uma prática médica sóbria, respeitosa e justa. O evento de lançamento do livro foi aberto pelo médico geriatra dr José Carlos Aquino de Campos Velho presidente da Slow Medicine Brasil .  Sobre a Slow Medicine Brasil : A “ Slow Medicine ” resgata a primazia do tempo na ciência e na art...

Contribuição para a matéria especial “Vamos falar sobre suicídio” no programa Conta Comigo TV Rede Vida e apresentado pelo querido Dalcides Biscalquin. 🎥📺 #SetembroAmarelo 🎗 ainda não acabou. Pensamentos ou ações suicidas são um sinal de extrema angústia, não uma tentativa inofensiva de chamar a atenção e não devem ser ignorados. Obtenha ajuda o mais rápido possível.  Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. É uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). O mês de setembro foi escolhido para a campanha porque, desde 2003, o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. A ideia é promover eventos que abram espaço para debates sobre suicídio e divulgar o tema alertando a população sobre a importância de sua discussão. O #CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio...

Agora os terapeutas precisam descobrir Astrologia, Tarô e Psicodélicos? Os pacientes estão confrontando seus psicoterapeutas com uma nova pilha de desafios realmente úteis. Escrito por Sanam Yar (para o New York Times em 28 de Agosto de 2019). Jonathan Kaplan, psicólogo clínico de Nova York, notou recentemente que mais e mais de seus clientes estão se referindo a Mercúrio estar retrógrado.  "Não conheço os ciclos cósmicos", disse ele. (Em vez disso, sua especialidade é terapia cognitivo-comportamental.). “Nem tento ser, mas quero entender o que isso significa para uma pessoa e como isso influencia sua compreensão do mundo." Agora ele, como muitos outros terapeutas, estão aprendendo algo novo, para se comunicar melhor com os seus pacientes. Tratamentos alternativos, rituais e conceitos metafísicos se destacam na cultura popular. Astrologia e cartas de tarô permearam aplicativos e mídias sociais. Banhos de som e outras formas de “medicina energétic...

Contribuindo para as discussões durante o Workshop Segurança do Paciente - Fatores Humanos no centro de simulação da Sociedade de Anestesiologia do Estado de São Paulo - SAESP . Prof Armando Ribeiro teve a honra de ser um dos especialistas convidados pela comissão organizadora do workshop para apresentar o tema "Fatores Humnaos na Prática Anestésica - Conhecendo as minhas habilidades" . O desenvolvimento dos “fatores humanos” dos membros das equipes de saúde 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ são a última fronteira para cenários de qualidade e segurança do paciente. Utilizar diferentes metodologias ativas de ensino - aprendizagem, através do trabalho em equipe multidisciplinar, simulação de cenários criticos, discussão critica da literatura científica baseada em evidências e também na utilização de sofisticados equipamentos médicos - hospitalares (ex. modelos robóticos e monitorização inteligente) e equipamentos de biofeedback / neurofeedback para educação das reações de estresse fren...

Recebendo parte da equipe de produção dos programas “Conta Comigo” e “Escolhas da Vida” da TV Rede Vida e apresentado pelo querido Dalcides Biscalquin para uma série de gravações para os programas. 🎥📺

“O trabalho está matando as pessoas e ninguém se importa” . Assim Jeffrey Pfeffer, professor da Escola de Negócios da Universidade Stanford começou sua palestra hoje (13/09), durante o Simpósio Work Place Wellness, no Insper, em São Paulo (SP). Segundo o professor, a principal fonte de estresse no mundo é o ambiente de trabalho. “Toda empresa tem que entender que está no ramo da saúde”, diz. Empresas não ligam para o bem-estar do funcionário, diz professor de Stanford - Época Negócios | Empresa... Leia a matéria completa na Epoca Negócios

Exame mostra a ligação entre mãe e filho pela primeira vez no mundo A ressonância magnética foi feita no laboratório do Instituto de Tecnologia de Massachusetts, nos Estados Unidos, e detecta a reação hormonal no cérebro ao beijo dado pela mãe. Leia a matéria completa na revista Crescer

Como falar com alguém que pensa em suicídio  (Setembro Amarelo - Mês de Prevenção ao Suicídio) Leve a pessoa para um lugar calmo e reserve tempo para conversar. Ouça a pessoa com atenção e seja paciente - pode ser que ela demore um pouco a se abrir. Use perguntas abertas, cujas respostas sejam mais que "sim" ou "não". Pergunte se a pessoa sabe onde e como obter ajuda profissional. Falar sobre o assunto é sempre um desafio. Por isso, separamos algumas das melhores formas de conversar com alguém que está pensando em suicídio. A reportagem completa você pode ler aqui: bbc.in/34H6tXb CVV - Centro de Valorização da Vida Ligue 188 O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.

[Cursos COMU 2019!!] [Módulo 4] O curso tem por objetivo apresentar essa nova área da medicina que tem como foco os hábitos das pessoas como ponto de partida para prevenção e tratamento de doenças crônicas não infecciosas, principal causa de morte da sociedade moderna. Serão apresentados conceitos fundamentais e pilares, baseados inteiramente em evidências cientificas. Abordaremos desde a alimentação e o papel da infância na determinação da saúde do adulto, até o manejo do estresse vivido pelos médicos e estudantes de medicina e os riscos da solidão e isolamento social em nossa saúde. COMU 2019 - Congressso Médico Universitário FMUSP 2019

Errar é humano?  Workshop Segurança do Paciente - Fatores Humanos (SAESP - Sociedade de Anestesiologia do Estado de São Paulo) Participe do workshop que realizaremos em 21 de setembro! Atenção, as vagas são limitadas! Confira a programação e inscreva-se! Informações e inscrições: www.saesp.org.br > Eventos > Eventos SAESP. PROGRAMAÇÃO Abertura Introdução - Errar é humano - Podemos lidar com isso? (Aline Yuri Chibana) Fatores Humanos na Prática Anestésica: conhecendo as minhas habilidades (Armando Ribeiro) Cenário - Errar é humano Coffee break Crisis Resources Management (CRM) em Anestesia Almoço Disclosure (Guilherme Antonio Moreira de Barros) Cenário - Disclosure Erros de medicação (Nathalie Izumi Iritsu) Coffee break Cenário - Checklist de Segurança Experiência do paciente (Simone Mozzilli) Nova Resolução do CFM (Enis Donizetti Silva) Discussão Realização: SAESP - Sociedade de Anestesiologia do Estado de São Paulo Pa...

Entenda como reduzir o estresse no dia a dia com Armando Ribeiro no programa Vida Melhor da TV Rede Vida. https://youtu.be/thOdqSmSFYQ

Exame Fórum 2019 Como recuperar o foco no desenvolvimento? A hora certa, o lugar certo e a grande oportunidade de falar com os principais decisores e as novas lideranças do país. A renovação política, os desafios da segurança pública, as perspectivas econômicas, a recuperação dos estados, os próximos passos para o Brasil avançar. Para as questões mais relevantes no atual momento, convidados com o poder de fazer a diferença. Afinal, estar frente a frente com quem define as agendas mais importantes é essencial também para os negócios.  #exameforum201 9 Prof Armando Ribeiro teve a honra de participar dos debates e reflexões do "Exame Fórum 2019" realizado no auditório do Hotel Unique (SP) e organizado pela revista Exame da Editora Abril com patrocínio do banco BTG Pactual. Abertura do evento "Exame Fórum 2019" por Fábio Carvalho. O Brasil de hoje e os caminhos para o desenvolvimento.  Uma escalada da violência   Um cenário m...

Prof Armando Ribeiro teve a honra de ser o especialista convidado pela produção do programa Vida Melhor da TV Rede Vida e apresentado por Cláudia Tenório para discutir as mais recentes pesquisas sobre gestão do estresse e promoção do bem-estar e da qualidade de vida. Aprender a gerenciar o estresse através de atitudes de autocuidado (selfcare) se torna cada vez mais importante na sociedade do século XXI. Alguns pilares da gestão do estresse, entre eles, alimentação saudável, atividade física regular, sono reparador, cessação do tabagismo e consumo moderado de álcool, relacionamentos saudáveis e gestão do estresse devem fazer parte de uma rotina de autocuidado. Segundo a definição do American College of Lifestyle Medicine , a "Medicina do Estilo de Vida" consiste no "uso terapêutico de intervenções de estilo de vida baseadas em evidências, para tratar e prevenir doenças a ele relacionadas em um cenário clínico. Ela capacita os indivíduos com o conhecimento e as...