Ortorexia psicológica: o perigo da busca constante pela melhor versão de si

Ortorexia psicológica: o perigo da busca constante pela melhor versão de si - Viva Bem UOL

Contribuição do Prof Armando Ribeiro para a matéria "Ortorexia psicológica: o perigo da busca constante pela melhor versão de si" para o Viva Bem do UOL.

Resumo da notícia:

Estamos sempre em busca de mais conhecimento e bem-estar, mas em excesso isso pode ser ruim.
A fixação por bem-estar e o desenvolvimento pessoal em excesso podem causar a sensação de eterna insatisfação.
O autodesenvolvimento deve ser um caminho calmo, lento, individualizado e trazer prazer.

Leia o artigo na íntegra no link

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