Astrologia, Tarô e Psicoterapia (?)

Astrologia, Tarô e Psicoterapia (?)

Com o incentivo dos psicoterapeutas, pessoas problemáticas buscam consolo em práticas pseudocientíficas, como astrologia e cartas de tarô.

Ondas de loucura estão varrendo os EUA, enquanto pessoas perturbadas pela realidade buscam conforto em bobagens pseudocientíficas. De qualquer forma, é assim que um cético com espírito científico pode responder a uma enxurrada de cobertura da mídia de pessoas que recorrem à astrologia, cartas de tarô e leituras psíquicas como alternativas ou suplementos à psicoterapia convencional. 

"As pessoas estão depositando sua confiança - e seu dinheiro - nessas práticas, que vêem como caminhos para a iluminação", relata Sanam Yar no The New York Times . Aqueles que favorecem essas alternativas tendem a ser jovens, mulheres e abastadas, observa Yar. 

Alguns psicoterapeutas incorporam essas práticas não convencionais em sua terapia ou, de qualquer forma, não desencorajam os pacientes de segui-las. "Não estou ensinando, mas não estou dizendo que você não pode trazer isso para a sala", disse a Yar a psicóloga californiana Charlynn Ruan. "Isso seria desempoderador e arrogante." 

Nicolle Osequeda, uma terapeuta de Chicago, disse que "apoia o uso de quaisquer métodos seguros que seus pacientes considerem úteis". O psicólogo de Nova York Jonathan Kaplan disse que se "alguém está buscando terapia psicológica baseada em evidências enquanto medita com cristais enquanto Mercúrio está em retrógrado, eu estou bem com isso". A American Psychological Association é a favor de terapias baseadas em evidências, observa Yar, mas não possui uma política oficial de tratamentos alternativos. 

No jornal The New Yorker , a jornalista Christine Smallwood relata que o interesse pela astrologia está aumentando, especialmente entre os millennials. "A mudança começou com o advento do computador pessoal, acelerou com a Internet e alcançou novas velocidades através da mídia social", escreve Smallwood. O colapso financeiro de 2008 e a eleição de Donald Trump também podem ter contribuído para a tendência. 

"Em tempos de crise, costuma-se dizer, as pessoas procuram algo em que acreditar", diz Smallwood. Ela acrescenta que "diferente da terapia, em que um cliente pode passar meses ou até anos descobrindo as raízes de um sintoma, a astrologia promete obter respostas mais rapidamente". Uma pesquisa de 2017 descobriu que 30% dos americanos acreditam em astrologia, mas o número de pessoas com pelo menos um interesse casual pode ser muito maior. 

“Em sua penetração em nosso léxico compartilhado”, comenta Smallwood, “a astrologia é um pouco como a psicanálise era antes. Em meados do século, você já deve ter ouvido falar de id, ego ou superego em uma festa; agora é comum ouvir alguém se explicar por meio do sol, da lua e de sinais ascendentes. ” 

Na Cosmopolitan , a escritora Gina Tomaine explica por que, quando ela estava se sentindo "fora de ordem", ela consultou uma assistente social que fazia leituras de tarô. As cartas de tarô "sempre tiveram raízes profundas em aplicações psicológicas", diz Tomaine. "O psicanalista Carl Jung explicou que os cartões eram uma maneira fácil de representar os 'arquétipos da humanidade' - ou traços universais como força, ambição e paixão - na psicologia, tornando-os ferramentas ideais para terapia e saúde mental". 

Os céticos estão certamente horrorizados com a atitude de aceitação de pacientes e psicoterapeutas em relação à pseudociência. Mas eles devem lembrar que muitos cientistas da mente proeminentes têm sido bastante tolerantes com as práticas ocultas. Um deles é o mencionado Carl Jung . Outro é Jerome Frank, professor de psiquiatria da Johns Hopkins e pioneiro em pesquisas sobre os efeitos da psicoterapia. 

A pesquisa de Frank o convenceu de que o arcabouço teórico específico de uma dada terapia tem pouco a ver com sua eficácia. O fator mais importante é a capacidade do terapeuta de induzir o efeito placebo, convencendo os pacientes de que eles melhorarão. Muitos pacientes respondem a terapeutas e terapias com status científico, observou Frank, mas outros podem preferir um curandeiro, um curandeiro ou um xamã a um psiquiatra treinado em Harvard. Frank expôs essa perspectiva em seu influente livro de 1961, Persuasão e Cura: Um Estudo Comparativo de Psicoterapia . 

Nos últimos meio século, os pesquisadores produziram inúmeras descobertas sobre o cérebro, a mente e as doenças mentais. E psicólogos e psiquiatras introduziram muitos tratamentos supostamente novos e aprimorados para o sofrimento mental, principalmente terapia cognitivo-comportamental e antidepressivos, como os ISRS. Mas pesquisas sugerem que esses tratamentos ostensivamente científicos ainda ganham a maior parte de sua eficácia com o efeito placebo . 

Em um estudo maciço de 2002 de psicoterapias, incluindo terapia cognitivo-comportamental, uma equipe liderada pelo psicólogo Lester Luborsky descobriu que todas são aproximadamente tão eficazes quanto uma a outra. Estudos favoráveis ​​a uma terapia específica, afirmou Luborsky, tendem a mostrar um "efeito de lealdade", um viés prévio dos pesquisadores em relação a essa terapia. 

Outras análises sugerem que os medicamentos para doenças mentais, embora beneficiem algumas pessoas no curto prazo, podem acabar prejudicando mais pessoas do que ajudam . Thomas Insel, ex-diretor do Instituto Nacional de Saúde Mental, disse recentemente: "Não acho que tenhamos mudado a agulha na redução do suicídio, na redução de hospitalizações, na melhoria da recuperação de dezenas de milhões de pessoas com doenças mentais". 

A investigação sobre o cérebro e a mente, argumentei neste blog e em outros lugares , ainda não produziu teorias e tratamentos verdadeiramente persuasivos para doenças mentais. Como argumenta um ensaio recente em uma revista psiquiátrica britânica , "ainda não é possível citar uma única neurociência ou descoberta genética que tenha sido útil ao psiquiatra praticante no tratamento de doenças [mentais], apesar das tentativas de sugerir o contrário". 

Essa falha ajuda a explicar por que as pessoas ainda recorrem à psicanálise freudiana , embora ela não resista ao escrutínio científico e a uma terapia mental ainda mais antiga, o budismo . E explica por que muitas pessoas angustiadas recorrem à astrologia, cartas de tarô e outros métodos pseudo-científicos. Que eles possam encontrar o consolo que procuram.

Fonte Original: Scientific American (Google Tradutor)