Roda de Diálogo sobre Saúde e Autocuidado da Virada Sustentável - Projeto Fala Sampa

Roda de Diálogo sobre Saúde e 

Autocuidado da Virada Sustentável
Ágora Saúde Sustentável

Projeto Fala Sampa

Data: 30/08

Horário: 10h as 12h30

Local: Parque da Água Branca - Auditório (São Paulo - SP)

Convidados: Maria Isabel de Arruda Botelho – coach e terapeuta, Fabio Romano – terapeuta, Adriana Gasparini – naturopata, Ricardo Leme – neurologista, Isabelle Dossa – endocrinologista, nutricionista, coordenadora do projeto Cuide-se na Casa do Zezinho, Ricardo Arroio – facilitador dos lideres do Coração e Art of Hosting, Carolina Viccaria – fisioterapeuta, Raphael Ornelas – médico de família, Armando Ribeiro – psicoterapeuta, coach e coordenador do Programa de Avaliação do Estresse da Beneficência Portuguesa de São Paulo, Patricia Aguirre – psicóloga e instrutora de Chi Kung e Being Energy, Marianne Aguirre – terapeuta no Método Meir Schneider Self Healing, Desire Coelho – Nutrição Comportamental e Esportista, Juliana Gonçalves Albuquerque.

Entendemos que qualquer ação voltada a sustentabilidade, deva ser iniciada pelo indivíduo. Quando um indivíduo percebe a necessidade de mudança e os ganhos que irá obter com as mesmas, este se engaja na realização da mudança, tornando-a sustentável.

Nosso foco é a manutenção da saúde, isto é, a manutenção da capacidade natural do organismo em lidar com o estresse, oriundo de um ritmo de vida acelerado que temos em São Paulo. Portanto, isso pode ser obtido através do estilo de vida que temos, daquilo que comemos, pensamos e dos momentos de bem estar que experimentamos ao longo do dia.

Nossa intenção é levar este conceito a população em geral, dentro do Fala Sampa, através de uma roda de diálogo formada por profissionais da área da saúde e público presente, além de oficinas de práticas que abordarão os principais temas (sono, corpo-mente, nutrição, atividade física, estresse).

As oficinas serão compostas por dois momentos:

a. Embasamento cientifico da oficina. Com o objetivo de oferecer sustentação racional para as atividades.

b. Atividade em si. Proporcionar a experiência , ativando os canais emocionais.

Material adaptado do blog Saúde é Consciência

Virada Sustentável São Paulo 2015

A Virada Sustentável é um movimento de mobilização colaborativa para a sustentabilidade.

Envolve articulação e participação direta de organizações da sociedade civil, órgãos públicos, coletivos de cultura, movimentos sociais, equipamentos culturais, empresas, escolas e universidades, entre outros, com o objetivo de apresentar uma visão positiva e inspiradora sobre a sustentabilidade e seus diferentes temas para a população.

Com feições de agito cultural e indo para sua quinta edição em São Paulo, a Virada Sustentável reúne centenas de atrações, atividades e conteúdos ligados aos temas da sustentabilidade (biodiversidade, resíduos, água, cidadania, mobilidade urbana, mudanças climáticas, direitos humanos etc.), realizadas simultaneamente em parques e espaços públicos, equipamentos culturais, universidades e escolas. Todas gratuitas e abertas ao público.

Fonte: Virada Sustentável