Prof. Armando Ribeiro (psicólogo) sente-se honrado em contribuir com a disseminação do tema “Medicina do Estilo de Vida” para os acadêmicos de Medicina do XL Congresso Médico Universitário (COMU) da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) . Grato a coordenadora do curso a médica psiquiatra dra Ana Paula Carvalho e aos demais colegas do curso nutricionista dra. Roberta Carbonari , educador físico prof. dr. Lucas Neves e o médico psiquiatra dr. Daniel Martinez . A definição de Medicina do Estilo de Vida (MEV) pelo American College of Lifestyle Medicine (ACLM) é: "O uso de abordagens de estilo de vida, baseadas em evidências - tais como dieta predominantemente vegetal e com alimentos integrais, atividade física regular, sono restaurador, controle do estresse, prevenção do uso de substâncias tóxicas, e conexão social positiva - como modalidades terapêuticas primárias para o tratamento e prevenção, e em alguns casos, reversão de doenças crônicas." (Carvalh...
Blog do Prof Armando Ribeiro. Professor de Psicologia e docente em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atuação no ensino superior e na formação clínica de psicólogos. Trabalho com Psicologia Baseada em Evidências e Neurociências aplicadas à saúde mental, com foco em ansiedade, depressão e estresse. Este blog reúne reflexões sobre ciência, prática clínica e formação em Psicologia, integrando teoria, evidências e intervenção.