Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

Um diagnóstico psiquiátrico não é uma doença A duplicidade é um mau tratamento. Na minha primeira semana como membro do corpo docente de psiquiatria, uma residente de psiquiatria avançada - vou chamá-la de dr. G - cuidou de um caso comigo. Isso é médico falar por discutir um paciente com um professor. O Dr. G me deu algumas informações demográficas e começou a listar os medicamentos que estava prescrevendo. "Espere", eu disse. "Pelo que estamos tratando ela?" "Ansiedade". "Como você entende sua ansiedade?" Dr. G inclinou a cabeça para o lado com um olhar inexpressivo. Eu reformulei. "O que você acha que está deixando seu paciente ansioso?" Ela inclinou a cabeça para o outro lado. "O que está causando a ansiedade dela?" O Dr. G ponderou, depois se iluminou. "Ela tem transtorno de ansiedade generalizada ". "Transtorno de ansiedade generalizada não é a causa da ansiedade...

Um médico disse certa vez: "O melhor remédio para os seres humanos é o amor". Alguém perguntou: "E se não funcionar?" Ele sorriu e disse: "Aumente a dose". A physician once said, “The best medicine for humans is love.” Someone asked, “What if it doesn’t work?” He smiled and said, “Increase the dose.”

Pesquisadores defendem que "portas das UTI sejam abertas" aos familiares Estudo brasileiro publicado no periódico JAMA, mostrou que, apesar de não ter reduzido a incidência de delirium, a flexibilização do horário de visita nas unidades de tratamento intensivo foi associada a aumento da satisfação com o cuidado e prevalência 50% menor de ansiedade e depressão clínica, “melhor do que muitos fármacos”, afirma primeiro autor do estudo. https://portugues.medscape.com/verartigo/6503788

“Mindset do novo Pediatra: do burnout a carreira com propósito.”  será o tema do Prof Armando Ribeiro um dos especialistas convidados para participar do evento científico  II Nutrição Comportamental para Pediatras: Construindo Comportamento.

O desgaste entre os médicos está custando cerca de US$ 4,6 bilhões ao ano em faturamento devido à redução de horas, rotatividade de médicos e despesas associadas à busca e contratação de substitutos, de acordo com uma análise inicial do impacto econômico geral do setor. Essa cifra, calculada por uma equipe internacional de pesquisadores liderados pelo professor visitante da Harvard Business School Joel Goh, provavelmente está subestimada, disseram os pesquisadores, porque não inclui os custos dos efeitos potencialmente significativos do burnout, como o aumento de erros médicos, insatisfação, aumento de ações judiciais por negligência e o impacto em outros funcionários que precisam compensar a negligência. "O que é interessante é a magnitude do efeito, que é substancial", disse Goh, autor sênior de um artigo publicado recentemente no Annals of Internal Medicine. "Chama a nossa atenção para o fato de que este é um problema que vale a pena olhar." O e...

Prevalência de depressão em pacientes acometidos por doenças físicas. Hipertensão arterial acima de 29% Infarto do miocárdio acima de 22% Epilepsia acima de 30% AVC acima de 31% Diabetes acima de 27% Câncer acima de 33% HIV / Aids acima de 44% Tuberculose acima de 46% População geral acima de 10% Fonte: WHO (2003)

Dicas para estimular a química 🧪 da #felicidade do seu cérebro 🧠 naturalmente...  #dopamina - Fazer exercícios físicos diariamente  - Dormir de 7 a 9 horas diariamente - Comemorar conquistas diárias  #ocitocina - Meditar - Abraçar alguém - Fazer um ato de generosidade #serotonina - Agradecer todos os dias - Desfrutar da natureza - Recordar momentos especiais #endorfina - Praticar hobbies - Rir com pessoas especiais - Cantar, dançar

Ninguém jamais defendeu que uma visita ao médico era uma maneira agradável de passar o tempo. Mas se você é tímido em mergulhar no sofá de um psiquiatra ou paranóico em relação a tomar pílulas, lembre-se: poderia ser pior. Como ficar com um buraco no seu crânio. 1. TERAPIA COM INSULINA A tendência da terapia do coma começou em 1927. O médico vienense Manfred Sakel acidentalmente deu a um de seus pacientes diabéticos uma overdose de insulina, e isso a colocou em coma. Mas o que poderia ter sido uma grande falha médica tornou-se um triunfo. A mulher, viciada em drogas, acordou e declaPresumivelmente, uma grande dose de insulina provoca a queda dos níveis de açúcar no sangue, o que enfraquece o cérebro dos nutrientes e leva o paciente ao coma. Mas por que esse estado inconsciente ajudaria pacientes psiquiátricos? Independentemente disso, a popularidade da terapia com insulina diminuiu, principalmente porque era perigosa. Entrando em coma não há passeio no parque, e entre ...

Um novo estudo da Universidade de Liverpool, no Reino Unido, fez uma descoberta um tanto chocante: depois de examinar o manual que a maioria dos profissionais de psiquiatria utiliza para realizar diagnósticos, concluiu que ele é “cientificamente insignificante” no que se trata de identificar e diferenciar distúrbios mentais. Inútil Os pesquisadores examinaram cinco capítulos do mais recente “Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais” (também conhecido pela sigla em inglês DSM), utilizado por profissionais de todo o mundo. O objetivo do DSM é criar uma “linha comum” a ser seguida no diagnóstico de doenças mentais, e inclui listas de sintomas. Os capítulos analisados se referiam às seguintes condições: esquizofrenia; transtorno bipolar; transtornos de depressão; transtornos de ansiedade; e transtornos relacionados a traumas. Os pesquisadores descobriram que os diagnósticos psiquiátricos não seguem padrões – ao contrário, cada diagnóstico usa raciocínios...

Resultados de estudo apresentado no encontro anual de 2019 da American Psychiatric Association revelam aumento no bem-estar, e por consequência, na qualidade de vida de médicos residentes que escreveram um diário de gratidão durante um mês. https://portugues.medscape.com/verartigo/6503693

‘A epidemia é de diagnósticos, não de transtornos mentais’ ,  diz especialista da Unicamp – UFMG 90 ANOS É cada vez maior o número de pacientes diagnosticados com algum transtorno mental, como a depressão, a bipolaridade e o transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH). O crescente aumento do número desses diagnósticos será tema da conferência A epidemia de transtornos mentais, que ocorre em 21 de julho, a partir das 10h30, em local a ser definido, como parte da programação da 69ª Reunião da Sociedade Brasileira para o Progresso da Ciência (SBPC). O Portal UFMG conversou com a conferencista e professora Maria Aparecida Affonso Moysés, da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), sobre o aumento do número de diagnósticos de transtornos mentais que caracterizam uma epidemia que assola todos os países do ocidente. Militante do Despatologiza – movimento pela despatologização da vida, iniciativa que articula discuss...

Nada é fácil... Borboletas 🦋 vencem os ventos para beijar as flores. 🌺

Bem “se” queira... 🌼