Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

O Prof. Armando Ribeiro ao lado de Tamara Russel, PhD. Ela é psicóloga e pesquisadora do Affective Neuroscience Group do Instituto de Psiquiatria  do King´s College de Londres, Inglaterra e professora adjunta do Western Psychiatric Institute and Clinic, Pittsburgh University dos EUA. Foi uma das convidadas internacionais do 2° Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas, a abordar o tema "mindfulness" em saúde mental, com pesquisas sobre a combinação de "mindfulness" em Terapia Cognitivo-Comportamental. O Prof. Armando Ribeiro ao lado da Profa. Lia Diskin do Instituto Palas Athena. Ela foi uma das organizadoras do 2° Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas, além de ser uma das minhas professoras de "Atenção e concentração nas práticas meditativas", meditação budista (shamata), e também professora de  "Introdução e filosofia dos yamas e niyamas. Conceitos morais e éticos presentes nos...

O 2° Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas realizado pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e Instituto Palas Athena, recebeu novamente a participação de pesquisadores e terapeutas interessados na aplicação de tratamentos complementares ou integrativos na saúde, visando a redução do estresse, melhora de sintomas de ansiedade e depressão, regulação da pressão arterial e de diversos hormônios. Ao lado, o Prof. Armando Ribeiro e seus colegas Dra. Karina Hirata (fisioterapeuta e especialista em Medicina Comportamental) e também o Dr. Ricardo Monezzi (pesquisador e especialista em Medicina Comportamental), todos apresentavam seus trabalhos no congresso.  O Prof. Armando Ribeiro apresentou um trabalho sobre "Terapias Complementares (Acupuntura, Biofeedback, Hipnose e Meditação) em Psicoterapia (Terapia Cognitivo-Comportamental): Relatos de uma experiência". O Prof. Armando Ribeiro também se encontrou com os pesquisadores...

O Prof. Armando Ribeiro participou do Projeto Zen do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPq-HCFMUSP), com uma avaliação especial do estresse através de medidas realizadas por equipamentos de biofeedback, aumentando a consciência dos participantes sobre os seus níveis de estresse e orientando com relação a medidas para a sua redução. Ao lado, o Prof. Armando Ribeiro esta com o idealizador e organizador da Jornada Zen, o Prof. Osvaldo Takeda. Em resumo, 93,3% dos participantes tinham algum nível de estresse, sendo que 53,4% apresentaram baixa variabilidade do ritmo cardíaco, importante medida indicativa de estresse e desequilíbrio do sistema nervoso autonômo. Apesar do estresse, muitos participantes foram reavaliados após as terapias (ex. reflexologia, reiki, shiatsu, craniossacral, bioenergética e etc) com mudanças significativas do grau e intensidade do estresse. PARABÉNS a equipe de colaboradores da Jornada ZEN...

O Prof. Armando Ribeiro iniciou sua participação no III Congresso Brasileiro da Psicologia: Ciência e Profissão  com o mini-curso de  "Auriculoterapia" voltado para a prática da Psicologia clínica e hospitalar. O mini-curso teve a duração de 4 horas e contou com a participação de estudantes de psicologia e psicólogos de diversas regiões brasileiras, incluindo: Amazonas, Rondônia, São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Paraná, Santa Catarina, Bahia, Pernambuco, Piauí, entre outros. Os participantes do mini-curso de "Auriculoterapia" foram muito participativos e criaram um ambiente de aprendizagem dinâmico e extremamente agradável. Esta atividade foi promovida pela Sociedade Brasileira de Psicologia e Acupuntura (SOBRAPA) que convidou o Prof. Armando Ribeiro para ministrar este mini-curso e também outra atividade sobre  "Acupuntura para o tratamento do estresse, ansiedade, insônia, depressão e obesidade: existem evidências científicas?". O Prof. Arm...