Gestão do Estresse, Bem-Estar e Qualidade de Vida

O seu terapeuta é psicólogo? O CRPRS realiza a campanha “O seu terapeuta é psicólogo?” com o objetivo de fomentar o reconhecimento social da prática, buscando fortalecer e ampliar a importância da/o psicóloga/o clínica/o. A psicoterapia pode ser realizada de forma individual, familiar, grupal, social ou institucional, de modo preventivo, diagnóstico ou interventivo. Assim, a/o psicóloga/o clínica/o atua na orientação e tratamento de questões relacionadas a fases de desenvolvimento humano, contribuindo para processos de mudança, autoconhecimento, saúde e qualidade de vida. A/O profissional da Psicologia possui conhecimento e preparo para o exercício da psicoterapia, que é definida como prática da/o psicóloga/o por meio da  Resolução CFP nº 010/2000 .

Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado pela produção do programa Vida Melhor da TV Rede Vida apresentado por Cláudia Tenório para falar sobre a "Síndrome do Pensamento Acelerado" . O "pensamento acelerado" também conhecido por "overthinking" é uma das possíveis manifestações cognitivas dos quadros severos de ansiedade e/ou stress excessivo, capaz de afetar negativamente a capacidade de pensar com clareza e tomar decisões racionalmente embasadas. Durante a entrevista, o Prof Armando Ribeiro ilustra a dinâmica cerebral, através de um sofisticado equipamento de neurofeedback capaz de registrar as diferentes ondas cerebrais da apresentadora durante a entrevista. 

Prof Armando Ribeiro sente-se honrado com o convite do Departamento de Psicologia da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo - SOCESP para ministrar a conferência "Gestão do Estresse - reduzindo a mortalidade por doenças cardiovasculares" no XXXIX Simpósio de Psicologia do XXXIX Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo.

  A doença existe. A notícia positiva é que é possível evitar que o transtorno se manifeste. Apontada como o mal do século pela Organização Mundial da Saúde, a depressão ainda é um desafio para médicos e pacientes, é considerada uma das principais causas de incapacitação e atinge pessoas de qualquer idade, inclusive crianças e jovens. Apesar de ser bem mais comum em adultos, estudos revelam cada vez mais o aumento de números em pessoas entre 9 e 16 anos com o transtorno psiquiátrico. O fato é que a depressão é uma enfermidade grave, muitas vezes subestimada e negligenciada pelos pais, e vista como uma frescura das crianças e jovens. Piora no rendimento escolar, falta de interesse por atividades comuns, tristeza sem fim, desânimo, irritabilidade e isolamento são alguns dos sinais da moléstia em crianças e jovens. Neste cenário, o transtorno exige avaliação e tratamento com um profissional urgente. O psicólogo Armando Ribeiro afirma que a depressão é um transtorno mental que acarr...

Prof Armando Ribeiro teve a honra de compor a mesa-redonda "Stress nas Organizações" com os renomados especialistas Dr Esdras Vancocellos (USP) e Dra Marilda Lipp (IPCS) no VI Congresso Internacional de Stress, realizado no auditório do Hotel Pullman Ibirapuera (SP).  "Stress no Hospital" foi o tema do Prof Armando Ribeiro na mesa-redonda "Stress nas Organizações".  Prof Armando Ribeiro apresentou uma revisão do "estado da arte" da gestão do estresse no ambiente hospitalar, incluindo dados epidemiológicos sobre stress / burnout nos pacientes, médicos, enfermeiros e demais profissionais da saúde. A redução do burnout esta relacionada a diminuição das infecções no hospital. Pesquisas apontam para o "clima organizacional" como um dos principais fatores de risco para o stress excessivo em profissionais da saúde. É preciso gerenciar urgentemente o stress excessivo / burnout nos pacientes e profissionais da saúde, m...

Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado pela produção da apresentadora Cláudia Tenório do programa Vida Melhor da TV Rede Vida para falar sobre as consequências do stress crônico, com foco na "síndrome do pensamento acelerado". O especialista apresentou, através de um sofisticado equipamento de neurofeedback (ondas cerebrais), a dinâmica das ondas cerebrais em diferentes estados. A Cláudia Tenório ficou surpresa com as informações dadas pelo equipamento e apontou para as vantagens da utilização deste recurso em contextos de tratamento não-medicamentoso. Bastidores dos estúdios do programa Vida Melhor da TV Rede Vida.

Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado para ministrar a palestra sobre "Desenvolvimento de Competências Não-Técnicas (Soft Skills) para a Gestão da Qualidade e Segurança do Paciente na Perfusão" do Instituto do Coração - INCOR do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). O convite foi realizado pelo Prof Dr Alfredo Fiorelli (diretor da Unidade Cirúrgica de Perfusão e Assistência Cardiorrespiratória) e pela Enfa. Flávia Alves (coordenadora do Programa de Residência Multiprofissional em Assistência Cardiorrespiratória e do Curso de Especialização em Circulação Extracorpórea e Assistência Circulatória Mecânica). Prof Armando Ribeiro com o grupo de pós-graduandos do curso de perfusão do INCOR. Discutindo as últimas pesquisas sobre a saúde e o bem-estar dos perfusionistas. Alguns estudos apontam para a alta prevalência de burnout nesta especialidade.  Prof Dr Alfredo Fiorelli dá os cumprimentos ao Prof Armando...

É cada vez mais comum ouvirmos falar sobre síndromes desenvolvidas por causa do trabalho. Uma delas, talvez a mais famosa, é a síndrome de burnout, termo que, em inglês, significa queimar até a combustão – em outras palavras, é o esgotamento emocional por causa do excesso de estresse. Pouco se fala, porém, de sua prima irmã, a síndrome de boreout – que vem do inglês “bored”, que quer dizer entediado -, também muito comum no dia a dia profissional. Segundo o psicólogo Armando Ribeiro, especialista em gestão do estresse, “o boreout ocorre quando a falta da estimulação correta é o principal problema”. “Se por um lado há o excesso de estímulo no burnout, no boreout normalmente a pessoa tem capacidades acima do cargo ou da função que são subutilizadas”, explica. Com o tempo, isso faz com que funcionários com grande potencial sejam, aos poucos, desgastados por essa cultura no trabalho, “que visa a resultados muito aquém das possibilidades do time ou da equipe”, explica Ribeiro. “Isso le...

Prof Armando Ribeiro sente-se honrado com o convite para ministrar a palestra "Desenvolvimento de Competências Não-Técnicas (Soft Skills) para a Gestão da Qualidade e Segurança do Paciente na Perfusão" aos membros da Unidade Cirúrgica de Perfusão e Assistência Cardiorrespiratória do Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. O convite foi realizado pelo Prof Dr Alfredo Fiorelli (diretor da Unidade Cirúrgica de Perfusão e Assistência Cardiorrespiratória) e pela Enfa. Flávia Alves (coordenadora do Programa de Residência Multiprofissional em Assistência Cardiorrespiratória e do Curso de Especialização em Circulação Extracorpórea e Assistência Circulatória Mecânica).

Chamada global à ação para os trabalhadores da saúde: Tome 5 momentos para limpar suas mãos e prevenir sepse em cuidados de saúde! Lembre-se que está em suas mãos para implementar corretamente a higiene da mão para a segurança de seus pacientes. Participe da campanha de 5 de maio de 2018 aqui: http://www.Who.int/Infection-Prevention/Campaigns/Clean-hands/en/#handhygiene O Dia Mundial da Higiene das Mãos tem lugar a 5 maio. Este dia internacional criado pela Organização Mundial da Saúde chama a atenção para a importância da higienização das mãos. O simples e rápido ato de lavar as mãos com sabão impede em 40% a incidência de infeções tais como a diarreia, gripe, resfriado, erupções e doenças de pele, dores de garganta, infeções no ouvido e estômago. Muitos fungos e germes se acumulam nas mãos e são facilmente transmitidos a outras pessoas. Além de prevenir e atenuar as infeções, o hábito de lavar as mãos com sabão fomenta a segurança de pacientes, profissionais e de todas as pessoas ...

"You can´t stop the waves, but you can learn to surf." Jon Kabat-Zinn

É cada vez mais comum ouvirmos falar sobre síndromes desenvolvidas por causa do trabalho. Uma delas, talvez a mais famosa, é a síndrome de burnout, termo que, em inglês, significa queimar até a combustão – em outras palavras, é o esgotamento emocional por causa do excesso de estresse. Participação do Prof Armando Ribeiro como especialista consultado pela jornalista Ana Julia Mezzadri da FORBES BRASIL para a matéria sobre "boreout". Leia a matéria completa no site da FORBES BR

Prof Armando Ribeiro tem a honra de ser o especialista convidado para proferir a conferência "Gestão do Estresse: Reduzindo a mortalidade em Cardiologia" no XXXIX Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) , realizado no auditório do Transamerica Expo Center (São Paulo - SP). O convite foi realizado pela diretora do Departamento de Psicologia da SOCESP Jennifer França . Discutiremos as mais recentes novidades na Gestão do Estresse em Cardiologia, incluindo a utilização dos recursos de biofeedback , neurofeedback , realidade virtual, mindfulness , terapia cognitivo-comportamental, entre outros. Serão apresentados alguns estudos atuais desenvolvidos na Harvard Medical School sobre o efeito da resposta de relaxamento na redução da pressão arterial e doenças cardiovasculares.