quarta-feira, agosto 09, 2017

Neurociência com foco em RH Estratégico no Grupo CONSTRHUIR

Casa cheia... para assistir a minha palestra com o tema "Neurociência com foco em RH Estratégico" no grupo ConstRHuir. Diretores, gestores e analistas de Recursos Humanos, consultores de desenvolvimento pessoal e coaches aprenderam sobre as mais novas tecnologias para o desenvolvimento e treinamento cerebral no contexto corporativo. 

A neurociência aplicada ao contexto do trabalho pode ser mais um diferencial competitivo no RH Estratégico. É possível treinar profissionais para a "peak performance", através das mais novas tecnologias que monitoram e treinam redes neuronais, implicadas em importantes processos cognitivos, tais como: concentração, flexibilidade cognitiva, criatividade, inteligência emocional e etc. 
Participantes da palestra "Neurociência com foco em RH Estratégico" no Grupo ConstRHuir.

Demonstração da utilização de tecnologias de monitoramento de ondas cerebrais (ex. biofeedback, neurofeedback, neuromodulação autorregulável) durante a aplicação de exercício de mindfulness (atenção plena). Estados alterados de consciência podem ser monitorados por meio de sofisticados equipamentos capazes de registrar objetivamente a alteração fisiológica correspondente. Aprender a autorregulação de estados emocionais é fundamental para o bem-estar psicossocial e o sucesso na carreira profissional. 

Os participantes foram convidados a responder uma pesquisa de opinião sobre as vantagens da utilização da neurociência no RH Estratégico nas organizações, em breve, teremos o resultado parcial deste levantamento que poderá ajudar na formulação de estratégias e de pesquisas para o avanço da implantação das neurociências nas empresas brasileiras.

A comissão organizadora do evento (Grupo ConstRHuir) recebeu doação de mantimentos para ser entregue em instituição beneficente.

Grupo ConstRHuir

Quer saber mais sobre Neurociências e Gestão?

Neuromanagement - Harvard Business Review Brasil
Neurociência à serviço da Administração - Revista Administrador Profissional (CRA-SP)
Os mistérios da mente - Revista Administrador Profissional (CRA-SP)
Neurociências aplicadas à Administração - Blog Gestão do Estresse, Bem Estar e Qualidade de Vida

terça-feira, agosto 08, 2017

Tratamento de Realidade Virtual para redução do stress no programa Vida Melhor

Prof Armando Ribeiro foi o especialista convidado para contar sobre as novidades da utilização da realidade virtual (virtual reality) e da realidade aumentada (augmented reality) no tratamento psicológico do stress no programa Vida Melhor da TV Rede Vida, apresentado por Cláudia Tenório.

O cérebro é o órgão responsável pela reação de luta-fuga, mas podemos aprender estratégias para reduzir nossa reação automática desadaptativa e proteger nosso organismo e mente / emoções das consequências do stress excessivo. Psicoterapia (ex. terapia cognitivo-comportamental), técnicas de respiração diafragmática, técnicas de relaxamento muscular, hipnose, meditação / mindfulness (atenção plena), dieta saudável, atividade física regular e sono reparador são alguns dos caminhos naturais para contrabalançar os efeitos do stress nocivo em nosso dia-a-dia. A religiosidade / espiritualidade (ex. coping religioso positivo) podem ser úteis no enfrentamento de situações estressantes.   

A utilização de modernas tecnologias (ex. biofeedback, neurofeedback, neuromodulação autorregulatória, realidade virtual / realidade aumentada e etc.) podem auxiliar no tratamento psicológico do stress excessivo. O Prof Armando Ribeiro é um dos pioneiros no estudo e utilização destas tecnologias em psicoterapia / saúde mental, além do ensino e pesquisa destas práticas em nosso meio. 

Ao final do programa, foi possível degustar um prato do chef Marcos Baldassari (participante do programa Masterchef) no programa Vida Melhor da TV Rede Vida.

Toda PSICOLOGIA nos interessa. 55 anos da profissão no Brasil.

No dia 27 de agosto, o Brasil celebra o Dia da/o Psicóloga/o. A data relembra a regulamentação da profissão há 55 anos por meio da Lei nº 4.119/1962. Em todos os Estados, entidades da Psicologia estão promovendo atividades em homenagem a essa categoria profissional que tem como marca o compromisso com a transformação da realidade social, articulada à promoção direitos humanos. Para reforçar a divulgação dessa agenda comemorativa, Conselhos Regionais e o Conselho Federal de Psicologia (CFP) decidiram fazer uma ação coletiva, utilizando a hashtag #Psi55anos
Saiba mais http://bit.ly/2wo3L7W

sexta-feira, agosto 04, 2017

O SUS das Práticas Integrativas: Yoga

Pelo nome é um dos recursos terapêuticos mais conhecidos. A prática vai além da atividade física, promovendo o equilíbrio de emoções e da mente

Yoga é de origem indiana e trabalha diversos aspectos do corpo, da mente e do espírito. Os primeiros estudos científicos foram conduzidos em 1924 pelo Swami Kuvalayananda, que é considerado o pioneiro da yogaterapia. A prática pode reduzir o estresse, aliviar a ansiedade, depressão e insônia, além de melhorar a aptidão física, força e flexibilidade de maneira geral.

Em 2013, no primeiro ano da turma de Yoga de Arroio Trinta (SC), tinham somente 13 praticantes. Passados quatro anos são 176 usuários. “O yoga é indicado para grande maioria dos usuários. É feita avaliação inicial por um fisioterapeuta antes do paciente ser encaminhado. A prática beneficia os cidadãos no cuidado integral à saùde e também aos cofres públicos, pois necessita apenas de recurso humano capacitado, o que gera baixo investimento financeiro por parte da gestão”, afirma Magda Donadeli fisioterapeuta e acupunturista.

Os cidadãos podem participar por livre demanda ou serem encaminhados por profissionais da única Unidade Básica de Saúde (UBS). O local das oficinas é em uma sala dentro da UBS, projetada para as Práticas Integrativas e Complementares (PICS). O atendimento PICS é desenvolvido pela equipe do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf).

O município tem pouco mais de 3500 habitantes. Atualmente, 4,9% da população participa das oficinas semanais de práticas integrativas. Além de Yoga, Arroio Trinta oferta acupuntura e auriculoterapia há 10 anos. Nesse período, dados mostram diminuição significativa do número de consultas médicas com queixas de ansiedade, tristeza, insônia, dores articulares, osteo-musculares. “Conhecia a Yoga da televisão, de algumas reportagens que tinha visto. Tive interesse em participar depois de ouvir tanta gente dizer que eram ótimas as oficinas da unidade. Antes, tinha dores no ombro e joelho. Já não sinto mais nada”, explica Doralina Costa, 61 anos, praticante há três anos.

Diretrizes
A Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) traz orientações para estruturar as práticas nos serviços da Atenção Básica, como incentivo à inserção da Política em todos os níveis de atenção, com ênfase na Atenção Básica; desenvolvimento da PNPIC em caráter multiprofissional, para as categorias presentes no SUS; implantação e implementação de ações e fortalecimento de iniciativas existentes; estabelecimento de mecanismos de financiamento; elaboração de normas técnicas e operacionais para a implantação e o desenvolvimento dessas abordagens no SUS; e articulação com a Política Nacional de Atenção à Saúde (PNAB) e demais políticas do Ministério da Saúde.

Foi a partir das orientações da Política que Araraquara (SP), adotou há pouco mais de quatro meses a Yoga no rol de serviços da Atenção Básica. A prática toma as manhãs e as tardes de terça e quinta-feira no Centro de Referência da Mulher. “A participação e aderência foi grande em tão pouco tempo de oferta. Hoje temos fila de espera. Há relatos dos participantes com relação a melhora de dores nas costas e bem estar geral”, conta Adalberto Grifoni na Secretaria de Saúde, responsável pelo programa Academia da Saúde e todos os programas que envolvam Práticas Corporais.

Além de ser ofertado aos usuários no Centro, a prática também é encontrada na Academia da Saúde Jardim Acapulco, Cruzeiro do Sul e no Centro de Referência e Assistência Vale do Sol.

As PICS foram implantadas no municípios em 2001, com Lian Gong — prática corporal elaborada na década de 70 pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista da Medicina Tradicional Chinesa. Atualmente, os cidadãos de Araraquara têm acesso a outras 10 práticas corporais diferentes nos polos de Academia da Saúde e Centros de Referência.

Boas experiências
Histórias como a de Araraquara (SP) e Arroio Trinta (SC) têm em todo o país. Se no seu município há oferta de homeopatia, Medicina antroposófica, termalismo social/crenoterapia, osteopatia, quiropraxia, Reiki ou Ayurveda, envie sua história para o e-mail: educomunicacao.dab@gmail.com. Queremos divulgar experiências bem sucedidas para incentivar outros municípios a investirem na estruturação das PICS, bem como na melhoria da promoção, prevenção e cuidado da população.